Ansvarsfullt spelande

Hos Spelklubben värnar vi om våra spelares välmående. Spel ska alltid vara en underhållande aktivitet och aldrig leda till negativa konsekvenser i vardagen. På denna sida hittar du information och verktyg som hjälper dig att hålla ditt spelande under kontroll.

Få ditt bonus nu!

Vad innebär ansvarsfullt spelande?

Ansvarsfullt spelande handlar om att ha en sund relation till spel. Det betyder att du spelar för nöjes skull, sätter gränser och aldrig riskerar pengar du inte har råd att förlora.

Tecken på problematiskt spelande

Det kan ibland vara svårt att själv upptäcka att spelandet blivit ett problem. Här är några varningssignaler att vara uppmärksam på:

  • Du spelar för mer pengar än du har råd att förlora
  • Du jagar förluster genom att fortsätta spela
  • Du ljuger för familj eller vänner om ditt spelande
  • Du försummar arbete, studier eller relationer på grund av spel
  • Du känner ångest eller stress kopplat till spelande
  • Du lånar pengar för att finansiera ditt spelande
  • Du har svårt att sluta spela trots att du vill

Verktyg för att hålla kontrollen

Vi erbjuder flera verktyg som hjälper dig att spela ansvarsfullt:

Insättningsgränser

Du kan sätta dagliga, veckovisa eller månatliga gränser för hur mycket du sätter in på ditt konto.

Förlustgränser

Begränsa hur mycket du kan förlora under en viss tidsperiod.

Tidsgränser

Ställ in påminnelser eller begränsningar för hur länge du spelar per session.

Självavstängning

Om du behöver en paus kan du stänga av dig själv från spelande under en valfri period.

Tips för ansvarsfullt spelande

  • Bestäm en budget innan du börjar spela och håll dig till den
  • Se spelande som underhållning, inte som en inkomstkälla
  • Spela aldrig under påverkan av alkohol eller droger
  • Ta regelbundna pauser under spelandet
  • Spela aldrig för att hantera stress eller negativa känslor

Hjälp och stöd

Om du eller någon i din närhet har problem med spelande finns det hjälp att få. Här är organisationer som erbjuder stöd:

Organisation Kontakt Tjänst
Stödlinjen 020-819 100 Rådgivning via telefon
Spelberoende.se Riksförbundet Information och stödgrupper
Spelberoendes förening Lokala möten Gruppmöten och samtal

Vårt ansvar

Spelklubben arbetar aktivt för att förebygga spelproblem. Vi följer gällande regler och riktlinjer för att säkerställa en trygg spelmiljö. Vårt kundtjänstteam finns tillgängligt om du behöver hjälp med att använda våra ansvarsverktyg eller om du vill diskutera ditt spelande.

Åldersgräns

Spel är endast tillåtet för personer som fyllt 18 år. Vi genomför åldersverifiering för att säkerställa att minderåriga inte deltar i spelverksamhet.

Kom ihåg att spelande alltid ska vara roligt. Om det inte längre känns så, tveka inte att söka hjälp eller använda våra verktyg för att ta kontroll över situationen.